考え方
お互いが疲弊しない関係性を目指す
普段目にする商品は様々な流通過程を経て店頭に並んでいます。 生産者から売り場までどのような過程を経ているか、消費者にとってブラックボックスになっていることが多いでしょう。 消費者としてはつい値段が安いものを追い求めてしま […]
疲れたときは休んで未来の自分に期待する
私は普段疲れを感じる時は休むようにしています。 一時的に踏ん張るときもありますが、踏ん張りすぎると疲労が蓄積され休んだとしても回復が遅れます。 今までの経験上、休む→回復するを短期的に繰り返した方が、効率的にタスクをこな […]
老後のための貯蓄を考えすぎない
以前老後の資金は2000万円必要という話題が物議を醸しました。 ・そんなにかかるの？ ・そんなに貯められない という意見が少なくありませんでした。 ある一定の生活水準を維持するためには、貯蓄はある程度必要でしょう。 しか […]
24時間のうち8時間寝ると残り16時間【何に時間を使うか自分自身で選ぶことが大切】
1日24時間という事実は全ての人に共通しています。 1日8時間睡眠をとると仮定すると、起きて行動できる時間は16時間になります。（3分の2になります） 私は今39歳ですが、平均寿命の80歳まで生きるとしたら、あと41年で […]
時代とともに価値観も変わる【今の常識に振り回されすぎない】
私は今まで6社に勤めてきました。 在籍期間は平均すると1社あたり2年2ヶ月です。（最短は1年、最長は5年です） 以前は転職回数が多いと、再就職が難しいというのが常識とされていました。（就職してもすぐに辞めてしまうのではな […]
24時間を何に使っているか意識する【自分がやりたいことが含まれているか見る】
1日は24時間です。 使い方は人それぞれ。 ・仕事をする ・遊ぶ ・寝る ・食べる、飲む ・趣味の時間に使う ・ネットや動画を見る ・テレビを見る ・運動する ・勉強する ・読書をする ・買い物をする ・誰かの面倒をみる […]
自分のコミュニティから出て常識を考えることは人生で必要な時間
今は良くも悪くもインターネット上で情報で溢れています。 良い面として、 ・一つの物事に対し多角的に意見を情報収集することができる 悪い面として、 ・情報の受取り手として、情報を取捨選択する判断能力が問われる ことが挙げら […]
ブログで発信することは様々な効果がある
1月に開業してから毎日ブログを更新しています。 今まで書いた記事数が昨日時点で77となりました。 ブログを書いていて様々な効果があることを実感しています。 今回はブログ発信をして私が感じた効果について書いていきます。 書 […]
調子を回復するためにしていること
日々生活をしていると、調子が良いとき・悪いときがあります。 特に、 ・睡眠時間が少なかったとき ・苦手なことをせざるを得ないとき ・合わない人と接しているとき 疲労が溜まりやすいです。 今回は私が実践している調子を回復す […]
過去を振り返り成長を確認する
気温が暖かくなり種まきの時期になりました。 今年もセルトレーに種を植えました。（大豆、ゴーヤ、パクチー、青しそ、春菊、レタス） 芽がでて本葉がつき始めたら、畑へ植え替えする予定です。 植物が目に見えて成長していく姿を見る […]